カラーの色持ちを良くするには？美容師が教える5つの基本ケア
せっかくお気に入りのカラーに染めたのに、すぐに色落ちしてしまう…そんな悩みを抱える方は多いはず。この記事では、美容師が教える「カラーの色持ちを良くするための基本ケア」をわかりやすく解説します。毎日のちょっとした習慣で、色持ちが劇的に変わります！
1. 洗浄力の低いカラー専用シャンプーを使う
カラー直後の髪はとてもデリケート。市販の高洗浄力シャンプーでは色素が流れやすくなります。アミノ酸系やカラー専用の低刺激シャンプーを選びましょう。
2. お湯の温度は38℃以下に
熱すぎるお湯はキューティクルを開かせ、色素が流出しやすくなります。ぬるめのお湯（約36〜38℃）で優しく洗うのがポイントです。
3. トリートメントで髪を保湿＆補修
乾燥した髪は色落ちしやすくなります。アミノ酸・セラミド・ケラチンなどの成分が入ったトリートメントで、髪内部をしっかり補修しましょう。
4. 紫外線対策は必須！UVスプレーを活用
紫外線はカラーの大敵。外出前には髪用UVスプレーを使うことで、色持ちが大きく変わります。帽子や日傘も併用すると効果的です。
5. カラー後1週間は特に丁寧にケア
カラー直後の1週間は色素が定着する大事な期間。毎日のケアを丁寧に行うことで、色持ちが長持ちします。
よくある質問（Q&A）
- Q. カラー後いつからシャンプーしていい？
A. 24時間以上空けるのが理想です。 - Q. 色落ちしにくいカラーは？
A. アッシュ系・ベージュ系は比較的色持ちが良い傾向です。 - Q. 色落ち防止におすすめのアイテムは？
A. カラー専用シャンプー、UVスプレー、洗い流さないトリートメントなど。
まとめ｜色持ちを良くするには“日常ケア”がカギ
カラーの色持ちは、サロンでの施術だけでなく、日々のホームケアで大きく変わります。正しい知識とアイテム選びで、長く美しい髪色を楽しみましょう。
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